Obezita začíná trápit i děti

Zdraví

31. května 2011, 08.15 | ČESKÁ REPUBLIKA | V Česku za posledních 10 let výrazně stoupl počet dětí s nadváhou a obezitou. Odborníci odhadují, že ve věku šest až 12 let má nadměrnou váhu 20 procent dětí, ve věku 13 až 17 let to pak je 11 procent. Nejčastěji se jedná o dívky a chlapce kolem třináctého roku věku.

Z výzkumu vyplývá, že o trochu častěji jsou obézní chlapci než dívky. Dívky mají naopak častěji nadváhu.

Čím dříve obezita u dítěte vznikne, tím je větší nebezpečí dřívějšího nástupu zdravotních problémů a také určitého společenského vyčlenění. Kila navíc stěžují dítěti život již od útlého věku a dítě často ani nedá najevo, jak ho obezita trápí.

Velkou roli hraje výskyt nadměrné hmotnosti v rodině, ve které dítě vyrůstá. S nadváhou rodičů se výrazně zvyšuje riziko nadváhy u dítěte, jak v důsledku genetických faktorů, tak v důsledku společného talíře, nedostatku pohybu a celkového životního stylu rodiny. Čím starší vaše obézní dítě je, tím je větší pravděpodobnost, že si obezitu zachová až do dospělosti.

Základním problémem kromě nedostatku pohybu je fakt, že děti nemají správný a vyvážený jídelníček. Děti by měly svou stravu doplnit o dostatečné množství čerstvého ovoce a zeleniny a pravidelně snídat. Snídaně je pro nastartování organismu velmi důležitá. Je známo, že lidé, kteří nesnídají, mají větší předpoklady stát se obézními.

Obezita s sebou přináší značné zdravotní komplikace v pozdějším věku. Například metabolická onemocnění jako jsou cukrovka nebo dna, kardiovaskulární onemocnění (hypertenze, trombóza, plicní embolie aj.), dále také nádorové onemocnění a další závažné zdravotní problémy. Proto je nutné dbát na správnou výživu a zdravý životní styl již od dětství.

Dětská obezita je problémem i celoevropsky, každým rokem přibývá 400 tisíc mladých obézních Evropanů.

O boji s dětskou obezitou bude v úterý hovořit na setkání s novináři předseda Společnosti pro výživu, primář Petr Tláskal z pražské motolské nemocnice.

Tématické zařazení:

» Zdraví