TAWAN- masáže s vůní dálek

Aktuality

Doprovodný obrázek

7. března 2008, 09.28 | Tradiční thajská masáž je fenoménem, který si za poslední dobu získal nespočet příznivců i v zemích střední Evropy. Evropany stále víc láká mystika, kterou je thajská masáž obestřena i vůně dálek, které v sobě ukrývá. Umění tradiční thajských masáží se v téměř nezměněné podobě předává z generace na generaci déle než dva tisíce let.

Za zakladatele thajských tradičních masáží je považován Budhův blízký přítel a lékař ze severní Indie Jivaka Kumar
Bhakka. Právě jeho léčebné metody doplněné tradiční čínskou medicínou a také starověkou indickou Ájurvédou rozvíjeli budhističtí mniši v thajských chrámech. Buddhistické chrámy byly po dlouhou dobu centry vzdělanosti a současně i místy, kam si chodili obyčejní lidé pro radu a pomoc v případě nejrůznějších zdravotních problémů. Tradiční thajská masáž tak byla po tisíce let součástí moudrosti a vzdělanosti mnichů a spolu s budhistickou vírou se začala šířit po celé jihovýchodní Asii a časem i mimo asijský kontinent.
Thajská masáž je založena na léčebné teorii vnitřních energetických drah zvaných SEN, jimiž zásobujeme vlastní tělo životní energií. Podobnost s učením jogínů není čistě náhodná, stejně jako pracuje jóga s životní energií, v tradičních thajských masážních technikách se využívá 10 základních senů, na nichž leží důležité akupresurní body, které postačují ke komplexní léčbě. Thajští mistři s nimi pracují odnepaměti, ačkoliv je v žádném anatomickém atlase nenajdete. Šetrným protlačováním energetických center a protahováním se energie dostává do pohybu po celém organismu. Tradiční thajská masáž mírní bolest, ulevuje od stresu a stresových poruch. Uvolňuje napětí, posiluje nervový systém, klidní mysl a navozuje pocit harmonie, obnovuje vnitřní rovnováhu. Zvyšuje pohyblivost těla, cirkulaci krve a lymfy, odstraňuje bolest a ztuhlost kloubů, posiluje nervový systém a odstraňuje energetické blokády v těle. Při masáži se uvolňují toxiny z kloubů, svalů i tkání a tím dochází k detoxikaci celého organismu.

Thajská masáž je specifickým druhem masáže, jejíž znalost nelze získat přes noc. Základní výuka pro profesionální maséry, po kterých můžou vykonávat thajské masáže, trvá 150 hodin pod dohledem zkušeného a certifikovaného terapeuta. Pro získání titulu RTT (Registered Thai Therapist – registrovaný terapeut thajské masáže) musí budoucí terapeut či terapeutka absolvovat 50 praktických lekcí, ve kterých je hodnocena přímo klienty. Lze získat i vzdělání certifikované ministrem zdravotnictví v Thajsku, jež vyžaduje ale náročné studium i trénink.
Thajská masáž spočívá na zcela jiných filosofických a kulturních principech než klasická masáž sportovní (švédská). Sportovní masáž sice uleví, ale účinky thajské masáže jsou mnohem delší. Efektivita thajské masáže spočívá v tom, že protahuje několik desítek svalů a šlach najednou a uvolnění je tak komplexní, zatímco při rekondiční masáži musí masér pracovat s každým konkrétním svalem, což mu umožňuje věnovat se jen malému množství svalů.
Někdy se na masáži lze setkat i s bolestí, jejíž míra závisí na tom, jak moc jsou svaly a šlachy zatuhlé. Pokud terapeut najde určitý problém a soustředí se na jeho odstranění, také se to někdy neobejde bez bolesti. Bolest tedy neznamená, že je masáž prováděna špatně. Mírné pnutí můžete cítit i jeden den po masáži, která doznívá.
Po thajské masáži je výborné dát si horkou koupel. Šlachy, klouby i svaly jsou uvolněné a tím přístupnější léčivému teplu. Nejdůležitější je však pít hodně teplé vody nebo čaje, čímž se docílí detoxikace organismu.
Po masáži je ideální nechat v sobě doznívat její účinky a relaxovat. Thajská masáž totiž neuvolňuje pouze tělo, ale příznivě působí také na psychiku a celkové vyladění organismu. Zvláště v zimně, kdy mráz zalézá pod kůži, brzy se stmívá a mnoho z nás má k optimismu daleko, je thajská masáž nevšedním zážitkem, který doslova nabíjí tělo novou energií a sílou.