Senioři se dozvěděli, proč trénovat paměť

Aktuality

Ikona

23. března 2009, 20.13 | Litvínov | Městská knihovna Litvínov připravila besedu pro seniory o trénování paměti, v rámci probíhajícího Národního týdne trénování paměti. Litvínovská knihovna se zapojila do Národního týdne trénování paměti (NTTP), který vyhlašuje Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging.

Přednáška o trénování paměti proběhla ve Společném domě seniorů U Bílého sloupu, kam knihovna přesunula všechny akce pro veřejnost po zrušení pobočky v Citadele. Sešlo se 17 zájemců, kteří se v připravené prezentaci dozvěděli základní informace o fungování mozku a paměti. „Seznámili se také s některými mnemotechnickými pomůckami a sami si na vlastní kůži vyzkoušeli, jak jednoduše a dobře fungují“, říká Marcela Gűttnerová, lektorka trénování paměti a organizátorka přednášky. Zúčastněným seniorům také nabídla přednostní přihlášku do kurzu trénování paměti, který bude probíhat v rámci V. semestru Univerzity volného času pro seniory, kterou Městská knihovna Litvínov připravuje na září 2009. Již nyní se mohou zájemci předběžně přihlásit, protože maximální počet účastníků kurzu je 15 osob.
NTTP probíhá v rámci celosvětové akce "Týden uvědomění si mozku" (Brain Awareness Week), který od roku 1996 pořádá organizace Dana Alliance for the Brain (www.dana.org).
Cílem NÁRODNÍHO TÝDNE TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI je přesvědčit seniorskou populaci, že si ještě docela slušně pamatuje, když jí někdo poradí, jak na to. Trénování paměti je efektivní nástroj k prodloužení nezávislosti a soběstačnosti seniorů a zároveň rychlá cesta ke zvýšení jejich sebevědomí.

Tématické zařazení:

» Aktuality